Kristen Anne Bell est née le 18 juillet 1980.
Américaine d'origine polonaise et irlandaise, Kristen Bell a grandi dans la banlieue de Huntington Woods (Michigan), a poursuivi son cursus scolaire dans le lycée catholique de la ville voisine de Royal Oak, où Kristen Bell a tenu le premier rôle (Dorothy Gale) de la comédie musicale Le magicien d'Oz. Kristen Bell passe son premier casting à l'âge de onze ans.
En 1998, Kristen Bell sort diplômée de la Tish School of Arts de New York où Kristen Bell a étudié la comédie musicale. En l'an 2000, Kristen Bell débute à Broadway en interprétant le rôle de Becky Thatcher dans la pièce les Aventures de Tom Sawyer.
À la rentrée 2004, la diffusion de la série Veronica Mars, dont Kristen Bell tient le rôle titre, la révèle au public et la propulse comme idole des geeks. Pour ce rôle, Joss Whedon la surnomme la "Harry Potter des séries télé". La série s'est arrêtée après trois saisons car Kristen Bell ne faisait pas assez d'audience aux États-Unis.
Dès octobre 2007, Kristen Bell interprète le rôle de Elle Bishop dans les tomes 2 et 3 de la série fantastique Heroes.
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